Upptäck vattnets förvandlande kraft hos Sproxenics - Brommas främsta vattensportcenter
Bli medlem nu
Expertis inom vattenfitness sedan 2015
Välkommen till Sproxenics - ditt nya hem för vattensport och fitness i Bromma. Vi grundades med en passion för vattnets unika egenskaper och dess förmåga att revolutionera träning.
Vår moderna anläggning är utformad för att ge optimala träningsförhållanden för simmare på alla nivåer. Med fokus på kvalitet och expertis erbjuder vi en mängd olika vattenbaserade aktiviteter som förbättrar styrka, uthållighet och välbefinnande.
Vår filosofi bygger på tre grundpelare: professionell expertis, personlig utveckling och inkluderande gemenskap. Vi strävar efter att skapa en miljö där vattensport blir en livslång passion.
Nöjda medlemmar
Veckoklasser
Poolyta
Certifierade tränare
Skräddarsydda vattenaktiviteter för alla nivåer
Våra sportssimningsprogram är utformade för simmare på alla nivåer. Från nybörjare till avancerade, våra strukturerade träningspass förbättrar teknik, uthållighet och hastighet under ledning av erfarna simcoacher.
Aqua Fitness kombinerar kardiovaskulär träning, styrkeövningar och flexibilitet i en skonsam vattenmiljö. Våra energiska klasser är perfekta för alla åldrar och konditionsnivåer, med vattnets naturliga motstånd som förbättrar resultaten.
Aqua jogging är en perfekt träningsform för rehabilitering, korsträning eller för de som söker lågintensiv konditionsträning. Med specialdesignade flotationsbälten tränar du i djupt vatten utan belastning på lederna.
Moderna faciliteter designade för optimal träningsupplevelse
Hitta den perfekta tiden för din vattenträning
Möt vårt team av certifierade vattenträningsexperter
Huvudtränare, Sportssimning
Tidigare OS-simmare med över 15 års träningsexpertis. Specialiserad på tävlingsteknik och prestationsoptimering.
Aqua Fitness Expert
Certifierad gruppinstruktör med inriktning på aqua yoga och lågintensiv vattenträning. Skapar inkluderande klasser för alla nivåer.
Aqua Jogging Specialist
Tidigare löpare med fysioterapibakgrund, expertkompetens inom rehabiliteringsträning och intensiv vattenjogging.
Teknikexpert, Simning
Certifierad simtränare med fokus på teknikförbättring och effektiv inlärning för både nybörjare och avancerade simmare.
Flexibla alternativ för dina vattenträningsbehov
Registrera hela familjen och få 15% rabatt på alla medlemsavgifter. Inkluderar speciella familjepassande klasser på helgerna.
Visa ditt studentkort och få 20% rabatt på alla månadsmedlemskap. Perfekt för studenter som vill hålla sig i form utan att överanstränga budgeten.
För de som reser eller har oregelbundna scheman. Köp ett 10-besökskort för 1200 kr, giltigt i 3 månader. Perfekt för dig som inte kan binda dig till regelbundna tider.
Börja din vattenträningsresa idag
Bergslagsvägen 51
168 76 Bromma
Sverige
+46 8 508 425 00
Måndag - Fredag: 06:00 - 21:00
Lördag - Söndag: 08:00 - 19:00